美容

  • 忙しい食生活でも、○○○に気をつけて代謝を上げる!

    こんにちは。MAKIです。ミニマリストのみなさま、元気にお過ごしでしょうか? 忙しい食生活の中で、ぜひ気をつけたいポイントがいくつかあります。 カロリーも大事なのですが、ぜひ気をつけてほしいのは、実は、食品添加物なんです。 食品添加物について、考えてみたことありますかー…

    • 2017.07.05
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  • こんな私でも出来た!絶対やるべきファスティング!~体験談~

    こんにちは。あきです(ゝω・) 今回はミネラルファスティングを初めて実践した体験をシェアさせて頂きたいと思います!! まず、私、本当に食べるんですよ。普段。すごいんです。コントロールできないって泣きたくなって焦るほど食べるんです。 夜食は欠かさないし。(TOT) …

    • 2016.12.28
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  • ファスティングセミナー開催のご案内♪

    こんにちは!ファスティング担当のMAKIです。 皆様のご要望にお応えしまして、 また次回もファスティングセミナーを開催します^^ 実は、私の周りではかなりファスティングがブームになってきていまして。。 中には毎週月曜日は1日ファスティングの日!と決めてトラ…

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